Coaching bei beruflichen Herausforderungen / Life Coaching / Resilienztraining

Ich will, dass sich etwas ändert!

Oft nehmen wir unser Leben nicht aktiv in die Hand und sind uns nicht bewusst, dass wir unser Leben zum Positiven ändern können.

Wir können die Dinge und andere Menschen nicht ändern - haben aber stets die Macht, unser Verhalten und unsere Einstellungen - unsere innere Haltung zu verändern – auch bei mitunter widrigsten Umständen.

Jeder hat es insofern selbst in der Hand, wie sein Leben und sein Glück verläuft. Trauen Sie sich, etwas zu ändern! Dazu werden Sie womöglich ihre vertraute Komfortzone – Ihre bekannten Denkmuster und bisherigen Wege verlassen und einen neuen Weg zu Ihrem Glück finden.

"Du kannst den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen!"

Über mich

Jürgen Koch
Business und Life Coach

Ich bin Jahrgang 1970 und seit Mitte der 90er Jahre im pädagogischen Bereich tätig - zuerst im schulischen, dann im universitären Kontext und jetzt in der Erwachsenen- und Lehrerausbildung. Seit vielen Jahren berate und coache ich Teams und Einzelpersonen in beruflichen und privaten Situationen.

Mein besonderes Interesse ist der Sport - ich bin leidenschaftlicher Tennisspieler, Mountainbiker und Rennradfahrer. Lehrreiche Erfahrungen im psycho-emotionalen Grenzbereich habe ich auch beim Segeln gesammelt. Ich beschäftige mich gerne mit Spiritualität, Meditation und Sinnsuche - ich bin verheiratet, habe einen Sohn und eine Tochter.

Mein Ansatz ist konstruktivistisch, lösungs- und ressourcenorientiert. Zertifizierung über den LBSP.

Originalstimmen meiner Coachees:

„Durch sein sympathisches und freundliches Auftreten, habe ich mich jederzeit mit meinen Problemen akzeptiert und wohlgefühlt. Herr Koch war zu jedem Zeitpunkt außergewöhnlich engagiert und hat mir immer wieder wichtige Impulse und Aufgaben gegeben, damit ich mein Ziel nicht aus den Augen verliere. So hat das über die letzten 5 Monate dauernde, persönliche und berufliche Coaching von Sitzung zu Sitzung eine immer positivere Wirkung gezeigt - zu 100 Prozent empfehlenswert! Danke!“

Alexander B., Hochschulabsolvent, Landkreis München

„Danke für das hilfreiche Coaching. Ich habe die Sitzungen mit Ihnen als sehr angenehm empfunden. Mit Ihrer ruhigen, sympathischen Art habe ich mich sofort wohl gefühlt. Durch Ihr strukturiertes Vorgehen und die direkten Fragen sind wir schnell zum Boden der Dinge durchgedrungen und haben so gemeinsam neue Entwicklungsmöglichkeiten für mein berufliches Weiterkommen ausgelotet. Ich habe ein gutes Gefühl, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Vielen Dank dafür.“

Ulrike R., Syndikusanwältin, München

Kontakt

Ein erstes unverbindliches Gespräch ist in jedem Fall kostenlos.

Hierbei sollten Sie an einem neutralen Ort entscheiden, ob Sie sich mich als Ihren Coach vorstellen können und ich werde entscheiden, ob ich Ihren Weg begleiten will. Oft reichen wenige Sitzungen, um viel bei Ihnen zu bewegen. Die Stundensätze sind - im Vergleich - moderat (abhängig von Thema und Kontext).

Neben den Coaching Sitzungen in meiner Praxis kann ich Sie auch gerne bei sportlichen Events in der Umsetzung Ihrer persönlichen Vorsätze begleiten. Eine weitere Möglichkeit ist eine Begleitung von individueller Sinnsuche, Stärkung von Resilienz und Achtsamkeit oder dem Aufbau einer psycho-emotionalen Stärke beim Gehen, Laufen, Walken, Mountainbiken, etc.

Ich freue mich, Sie auf dem Weg zu Ihrem Glück zu begleiten!

Jürgen Koch
0179 5314643
juergen.koch14@gmail.com